Le petit déjeuner : un repas si important !

Les nutritionnistes s’accordent tous pour dire que le repas le plus important est celui du matin.

La Direction du Collège Maurice Piquet d’Isbergues l’a bien compris et a souhaité initier, les jeunes 6e à la prise d’un petit déjeuner équilibré.
Des laitages, des fruits, des céréales, des jus de fruits variés, accompagnaient le traditionnel bol de lait du matin.

Des découvertes ont été faites à l’instar de Kévin et de ses camarades qui ont pu gouter des litchis pour la première fois. Lorsqu’on les questionne sur leurs habitudes du matin, les jeunes expliquent qu’ils n’ont pas le temps de prendre leur petit déjeuner et se contentent d’un bol de lait.

Espérons que cette expérience menée dans le cadre du CESC (Comité d'Éducation à la Santé et à la Citoyenneté), incite les jeunes collégiens à mieux s’alimenter le matin et à garder cette habitude.